Categories
Soppor

Madeleines italienska tomatsoppa med örtcrème

Det här behöver du till 2 personer:
1 gul lök
1/2 fänkål
1 msk olivolja
2 msk tomatpuré
400 g krossade tomater
3 1/2 dl vatten
1/2 grönsaksbuljong
salt
grovmalen svartpeppar
1 msk strösocker
4 msk strimlad färsk basilika
1/2 dl matlagningsvin
Örtcrème:
2 msk finhackad färsk basilika
2 msk finhackad färsk timjan
2 dl havre fraiche
svartpeppar
salt

Gör så här:
1. Hacka den gula löken fint och finstrimla fänkålen. Fräs i oljan i en kastrull i ca 2 minuter.
2. Tillsätt tomatpurén och låt den fräsa med i ytterligare 1 minut. Häll i tomatkross, vatten och grönsaksfond.
3. Krydda med salt, peppar, socker och strimlad basilika. Tillsätt matlagningsvinet.
4. Låt soppan sjuda i ca 20 minuter.
Örtcrème:
Rör ner finhackad basilika och timjan i havre fraiche och smaka av med peppar och salt.
Servera soppan med örtcrème och toppa gärna med rostade solrosfrön.

Categories
Huvudrätter Soppor

Asiatisk nudelsoppa

4 portioner 
250 g äggfria vete- eller risnudlar
2 tärningar grönsaksbuljong
1 liter vatten
0.5 dl japansk soja

1 msk färsk, riven ingefära
0.5 dl citron
1 tsk sambal oelek
1 msk sesamolja
2 msk strösocker
250 g tofu – naturell eller t.ex. mandel/sesam
200 g purjolök
150 g champinjoner
150 g broccoli

Gör så här:
1. Koka upp rikligt med vatten. Koka nudlarna i vattnet ett par minuter och häll sedan av dem i ett durkslag och kallspola dem.
2. Koka upp grönsaksbuljongen med sojan, ingefäran, citronen, sambal oelek, sesamoljan och strösockret.
3. Fräs purjolök, champinjoner och broccoli tills de får lite yta. Lägg i alltsammans i buljongen och låt småkoka i ca fem minuter. Lägg till sist i nudlarna och tofun. Värm ytterligare och servera direkt.
 
Categories
Soppor

Toomatsoppa

1 hackad gul lök 
1/2 morot
1 strimlad stjälkselleri
1 msk tomatpuré 
500 g krossade tomater
7,5 dl grönsaksbuljong 
1 tsk torkad timjan
1 dl havregrädde
50 g risoni

1. Fräs grönsakerna i olja.
2. Tillsätt tomatpurén och fräs under omrörning i ca 1 minut.
3. Tillsätt krossade tomater, buljong och timjan och sjud i 10 minuter.
4. Tillsätt risioni och sjud i ytterligare 10 min.

Categories
Soppor

Champinjonsoppa

200 g champinjon
1 gul lök 
1 msk olja
8 dl grönsksbuljong 
3 dl havregrädde 
1 tsk vitvinsvinäger 
salt och peppar

1. Hacka champinjoner och lök och fräs i en stekpanna.
2. Tillsätt buljong och havregrädde. Krydda och sjud i 5 min.
3. Mixa till en slät soppa.